La luce blu emessa dai dispositivi digitali è dannosa per la pelle?
Se possiedi un dispositivo digitale, è probabile che tu abbia sentito parlare di un termine chiamato "luce blu" o possiedi anche un paio di occhiali con luce blu o protezioni per lo schermo. Studi di ricerca hanno dimostrato che la luce blu emessa da dispositivi digitali come smartphone, tablet e computer può essere dannosa per i nostri occhi e persino devastare la nostra pelle. Quindi cos'è la luce blu, in che modo influisce direttamente sulla salute della nostra pelle e cosa possiamo fare per proteggere la nostra pelle da questo moderno aggressore? Continuate a leggere per scoprirlo!
Cos'è la luce blu?
La luce blu è una luce ad alta energia ea lunghezza d'onda corta che fa parte dello spettro della luce visibile. La fonte primaria è il sole, ma ne ricaviamo una quantità significativa anche dai nostri dispositivi digitali e dall'illuminazione interna. Secondo i dati Nielsen pubblicati a luglio 2018, l'americano medio trascorre più di 11 ore al giorno utilizzando i media digitali; è quasi metà giornata!
La luce blu non è del tutto negativa: aiuta a regolare il ritmo circadiano del nostro corpo ed è spesso usata per trattare l'acne da lieve a moderata, ma un'esposizione prolungata può contribuire all'affaticamento degli occhi e a malattie come secchezza oculare, cataratta e degenerazione maculare senile.
In che modo la luce blu influisce sulla pelle?
La luce blu può causare foto-invecchiamento, potenzialmente portare a maggiore iperpigmentazione, arrossamento e gonfiore e persino causare la produzione di radicali liberi e accelerare l'invecchiamento. Quando la luce blu visibile penetra nella pelle, può causare specie reattive dell'ossigeno, che sono molecole instabili che contengono ossigeno e reagiscono con altre molecole. Possono danneggiare le cellule della pelle e abbattere il collagene e l'elastina, contribuendo alla formazione di rughe e lassità cutanea.
Secondo la dottoressa Marie Hayag, dermatologa medica e cosmetica con sede a New York, ecco i modi in cui la luce blu può potenzialmente danneggiare la pelle:
- Induce lo stress ossidativo, che porta all'infiammazione e alla degenerazione del collagene
- Interrompe l'attività dei melanociti, che porta alla pigmentazione
- Contribuisce al foto-invecchiamento, che è l'invecchiamento cutaneo causato dalle onde luminose e da ciò che accade quando ci si espone al sole
- Indebolisce lo strato più esterno della pelle e ne ritarda il recupero dagli stress quotidiani della pelle
La luce blu può anche disturbare il nostro sonno inibendo la produzione di melatonina. Sei mai stato al telefono troppo tardi la sera, hai avuto problemi ad addormentarti e ti sei svegliato con la pelle dall'aspetto stanco? La privazione del sonno può causare cambiamenti alla pelle, tra cui opacità, gonfiore, arrossamento e occhiaie scure: tutte cose che non vogliamo!
Come proteggere la pelle dai danni della luce blu
Se si verificano cambiamenti della pelle come pigmentazione, irritazione, sensibilità, rughe precoci e arrossamento, questi potrebbero essere segni di danni causati dalla luce blu. Ridurre il tempo davanti allo schermo è il modo migliore per prevenire i danni causati dalla luce blu. Puoi anche investire in occhiali a luce blu o ottenere protezioni per lo schermo per i tuoi dispositivi digitali.
Quando si tratta di cura della pelle, indossa ogni giorno una crema solare ad ampio spettro (anche in quei giorni nuvolosi) e cerca ingredienti contenenti ossido di zinco o biossido di titanio che possono aiutare a bloccare i raggi di luce blu. Oltre alla protezione solare, cerca un trattamento per la difesa urbana con antiossidanti in grado di neutralizzare i danni dei radicali liberi e illuminare la pelle.
La tecnologia a luce blu di OKOKO offre un pugno contro i danni causati dalla luce blu
Sappiamo che in un mondo sempre più digitalizzato è (molto) difficile staccarsi completamente dai nostri schermi. Per questo abbiamo progettato i nostri prodotti con ingredienti ad alte prestazioni noti per proteggere e proteggere la pelle dai danni della luce blu. Uno di questi è un olio attivo ricco di antiossidanti derivato da mirtilli riciclati. Questo ingrediente di origine sostenibile protegge la pelle dalla luce blu, fungendo da scudo naturale per la pelle contro l'esposizione all'HEV dal sole e dai dispositivi digitali. In uno studio sull'assorbanza, è stato dimostrato che assorbe la luce visibile ad alta energia a un livello di utilizzo del 3-5%.
Ricco di acidi grassi essenziali, fitosteroli protettivi e un livello standardizzato di carotenoidi, questo olio eco-lusso protegge anche la pelle dallo stress ambientale neutralizzando i radicali liberi e gli inquinanti esterni.
Ecco alcuni vantaggi chiave di questo superpotere ingrediente sostenibile:
- Realizzato con mirtilli riciclati certificati con zero rifiuti creati
- Un potente ingrediente attivo per la difesa dalla luce blu
- Una fonte naturale di pro-retinolo e aiuta a migliorare visibilmente le rughe sottili, la levigatezza della pelle e l'iperpigmentazione della pelle fotodanneggiata
- Concentrato in carotenoidi per prevenire l'invecchiamento maturo e migliorare la resistenza della pelle ai fattori ambientali
- Idrata, idrata la pelle e protegge la barriera cutanea dagli inquinanti ambientali
- Ad alto contenuto di acido oleico per aiutare a difendersi dai radicali liberi e aiutare altri ingredienti ad assorbire la pelle in modo più efficace
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